10 шагов к счастливым отношениям в паре

«Если человек способен полноценно любить, то он любит и себя;
если он способен любить только других,
он не может любить вообще.»


Эрих Фромм, «Искусство любви»

Хочется поделиться основными шагами счастливых отношений в паре.

• Относитесь очень бережно к чувствам другого человека.

• Благодарите. Будьте благодарны своему партнеру за то, что он есть. Благодарите за любовь и любви будет еще больше. Благодарите за все мелочи, которые происходят в вашей жизни.

• Обращайтесь с партнером так, как бы вы хотели, чтобы он обращался с Вами.

• Претензии и требования переводите в просьбы. Не принуждайте. Предоставляйте свободу своему партнеру. Не решайте за него(спрашивайте), не заставляйте. Знайте, он свободный человек. И, если вы будете уважать его личностные границы, он заплатит Вам тем же. Вы вместе, однако он- это он, отдельное тело, Вы –это Вы, отдельное тело.

• Создавайте эмоциональную близость. Это проявление искренности и открытости. Сообщайте партнеру о своих чувствах, даже если они негативные. Затем сообщайте о своих желаниях. Слушайте ответы партера. Реагируйте.

• Ведите диалог. Только в диалоге можно найти компромисс.

• Избавьтесь от 3х составляющих эмоционального рака: критиковать, жаловаться, соперничать.

• И мужчины и женщины нуждаются в безусловной любви, понимании, принятии и поддержке. Помните об этом, когда Вы общаетесь со своим партнером.

• Хотите что-то получить, сначала отдайте. Просто искренне дарите: часть себя, часть своего личного времени.
Свободно Любите и будьте Любимы.

Психолог Буерашина Ольга.
E-mail:oab75@yandex.ru SKYPE:olgaalekc2
Консультация практикующего Психолога:
psiholog-tmb.ru/

Поделиться этой записью

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*