Упражнение ЛЮБВИ

Как часто в жизни слышим или встречаем такие выражения:

-Этот человек никого не любит…

-или «Я никого не любою»…

-Я хочу быть любимым (-мой)…
— …. Меня никто не любит….


Таковыми ли являются люди про которых, или о которых так говорят?
Почему одних встречают с улыбкой и любовью. и у них все получается на работе, дома, в личной жизни?
А у других возникают сложности в личной жизни, на работе, или все вместе.
В чем причина отсутствия ЛЮБВИ?

Предлагаю следующее упражнение, которое поможет почувствовать телом ЛЮБОВЬ, в первую очередь к себе.
А так же поможет научиться передавать окружающим свои чувства- ЛЮБОВЬ.


Для упражнения нужны двое.
СКАЖИТЕ собеседнику: Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕЛАННЫМ (-НОЙ) И ЛЮБИМЫМ(-МОЙ).

При этом:

ПЕРВЫЙ раз скажите от «Ума». -«Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕЛАННЫМ (-НОЙ) И ЛЮБИМЫМ(-МОЙ)»
ВТОРОЙ раз от «Горла -«Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕЛАННЫМ (-НОЙ) И ЛЮБИМЫМ(-МОЙ)»
ТРЕТИЙ раз от «сердца»- Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕЛАННЫМ (-НОЙ) И ЛЮБИМЫМ(-МОЙ)»
ЧЕТВЕРТЫЙ раз от- » Репродуктивной части тела»Я ХОЧУ БЫТЬ ЖЕЛАННЫМ (-НОЙ) И ЛЮБИМЫМ(-МОЙ)».


Почувствуйте себя, почувствуйте телом, ту часть- от которой будете говорить, обратите внимание как у Вас это получается.
Обсудите с Собеседником как у Вас это получается, как по методике Станиславского «Верю, Не верю»

Со временем Вы сможете чувствовать себя и свое тело, а так же свои чувства чувствовать ярче.
И передать окружающим свои эмоции четче.

А значит Вашу ЛЮБОВЬ ИДУЩУЮ ОТ УМА, ДУШИ, ВАШИ ЖЕЛАНИЯ, окружающие будут ощущать.

Поделиться этой записью

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*