Онкология.Остаться в живых.

Сегодня хочеться поговорить о раке.
У современного человека тело — «некий ОФИС». чтобы было чем погордиться, что показать.
Чаще всего тяжелые заболевания это отсутствие ЛЮБВИ К СЕБЕ.
КАК Я ОТНОШУСЬ К СВОЕМУ ТЕЛУ? НРАВИТЬСЯ ОНО МНЕ ИЛИ НЕТ? отношение к телу у заболевших — НАПЛЕВАТЕЛЬСКОЕ, и даже ВОЗНИКАЕТ ненависть к своему телу.
В болезнях » возникает » детское состояние». Чаще всего это способ взаимодействия с родными, здесь много «сладкого» что позволяет гордиться собой.
• Стоит осознать — какие ценности вкладываешь в страдания?
• Почувствовать и осознать, от каких мыслей я становлюсь счастливее?
• Научиться чувствовать свое тело, ощущать его. Отдельно почувствуйте ноги, стопы, руки, живот, спину…..
• ОТ СЕРДЦА К СЕРДЦУ ВОСТОНОВИТЬ СВЯЗЬ С РОДНЫМИ.
• Важным является НЕ ПОБЕДА, А БОРЬБА!.

Упражнение:
• Закройте глаза, расслабьтесь, представите, что в теле Вам мешает?
• Какой формы, размера, цвета…..?
• От кого эта обида? Побудьте с этой обидой.
• Затем представьте тело того человека от которого у Вас обида. Представьте его напротив себя.
• Напротив этого человека стоят люди, от которых он в свою очередь получил обиду. Представите этих людей.
• Отдайте свою обиду первому от Вас человеку, тому человеку, от которого у Вас обида. Представьте, как Вы ее отдаете.
• Простите его.
• Дайте возможность первому человеку от Вас и остальным людям поговорить.
• Почувствуйте все тело.
• Заполните пустоту, оставшуюся от обиды светом, энергией.
• Сожмите кулаки и откройте глаза. Что Вы чувствуете?

Рекомендую книгу: Анита Мурджани «Моя победа над раком»

Удачи!

Поделиться этой записью

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*
*